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手臂骨折打著石膏板跑完半馬!當(dāng)事人:我本以為跑不了,決定試試

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體育播報(bào)3月13今日宣 ??《九派新聞》報(bào)道,江西南昌象湖半程馬拉松賽場(chǎng)上,有一名跑者左手臂打著石膏板,全程單手?jǐn)[臂,最終以1小時(shí)57分33秒的成績(jī)完賽。當(dāng)事人尹衛(wèi)蘭接受采訪對(duì)此回應(yīng)。

媒體報(bào)道,尹衛(wèi)蘭家住江西宜春市靖安縣。2月17日晚,她散步時(shí)滑了一跤,左手撐地,當(dāng)場(chǎng)就斷掉了。醫(yī)生診斷為左橈骨遠(yuǎn)端骨折、左尺骨莖突骨折,給她打了石膏板固定。

“我當(dāng)時(shí)的第一個(gè)想法就是馬拉松肯定跑不了了?!彼f(shuō)。還有20天就是南昌象湖馬拉松比賽,她為此準(zhǔn)備了很久。雖然出現(xiàn)突發(fā)狀況,但她并沒(méi)有放棄,決定嚴(yán)格按照醫(yī)囑積極養(yǎng)傷。

“我特別注意飲食,也會(huì)保證睡眠時(shí)間,隔一天就去換藥,也不讓其他人碰我?!苯?jīng)過(guò)兩周的休養(yǎng),尹衛(wèi)蘭覺(jué)得自己恢復(fù)得不錯(cuò),決定跑一次長(zhǎng)距離試試,“賽前我一定要看看自己能不能跑,如果練得不行我就放棄?!?/p>

3月4日晚上,她本打算跑10公里,沒(méi)想到狀態(tài)很好,最終以每公里6分13秒的配速跑了一個(gè)半馬。有了這次訓(xùn)練,她心里有底了。

手臂骨折還要比賽,會(huì)不會(huì)太逞強(qiáng)?尹衛(wèi)蘭回應(yīng),這是她理性判斷的選擇。比賽前,她特別問(wèn)過(guò)醫(yī)生,聽(tīng)取了兩點(diǎn)囑咐:一是千萬(wàn)不能摔跤,二是不能讓其他參賽者碰到自己。因此,她在比賽的時(shí)候特別注意保護(hù)自己。

起跑時(shí),她等所有參賽者都走了才出發(fā);全程盡量靠左跑,不與其他參賽者接觸;慢慢走進(jìn)補(bǔ)給站,站定喝完后再繼續(xù)跑……一路上很多人為她加油,官方還給她拍了視頻,這些都給了她跑下去的動(dòng)力。

尹衛(wèi)蘭的賽程非常順利,而且狀態(tài)越來(lái)越好。最終,她以5分34秒/公里的配速,1分57分33秒的成績(jī)完賽。

“我這個(gè)人有個(gè)性格,我認(rèn)定的事情一定要做好。所以我養(yǎng)傷就認(rèn)真養(yǎng)傷,想比賽就一定會(huì)提前練習(xí)?!彼f(shuō)。

尹衛(wèi)蘭今年44歲,已經(jīng)堅(jiān)持跑步四年。起初,她只是跑5公里、10公里的短距離,摸索一年后才加長(zhǎng)距離,目前已經(jīng)跑過(guò)4個(gè)馬拉松。

為何會(huì)愛(ài)上跑步?她說(shuō):“跑步的時(shí)候能放空自己,能解壓、讓自己快樂(lè)。我更喜歡一個(gè)人跑,聽(tīng)著音樂(lè),感受自己的腳步聲、喘息聲,感覺(jué)世界都是我的。”

3月23日,九江馬拉松即將開(kāi)賽,尹衛(wèi)蘭報(bào)名了全馬:“我有80%的把握會(huì)參加,當(dāng)然也要看我的恢復(fù)程度,這幾天我會(huì)練一個(gè)30公里的長(zhǎng)距離,看自己行不行。????

注:圖文來(lái)自九派新聞

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