NBA新賽季的訓練營在本月開始，不過目前，威少、格萊姆斯、本西蒙斯、托馬斯、庫明加、吉迪這六名自由球員尚未敲定下家。不過，這6人中，最尷尬的當屬本西蒙斯，其他5人都在追求一份適合自己身價的大合同，而本西蒙斯卻是因為自身實力問題，而無人問津。28歲的年紀本該是NBA球員的黃金期，加上當初狀元的身份，西蒙斯本該是聯(lián)盟中流砥柱的存在，卻在加盟快船后在季后賽交出場均0.8分、1.4個籃板、0.8次助攻的慘淡答卷，失去證明自己的最后機會。休賽期本 - 西蒙斯成為自由球員，面對這樣的表現(xiàn)，球迷不禁要問：NBA 還能容忍他多久？

若把時間撥回幾年前，西蒙斯的籃球之路堪稱 “順風順水”。2016年以狀元身份進入 NBA，憑借出色的身體天賦、頂級的防守意識和精準的長傳能力，他迅速在聯(lián)盟站穩(wěn)腳跟，不僅入選全明星，還拿到了上億頂薪合同，成為76人隊 “相信過程” 時代的核心之一。彼時的他，是能從1號位防到 5號位的全能戰(zhàn)士，是快攻反擊中撕開對手防線的關(guān)鍵推手，球迷們期待他能成長為改變聯(lián)盟格局的巨星?？烧l也沒想到，短短幾年間，他會從全明星常客淪為季后賽 “雪藏對象”，手握聯(lián)盟頂級薪水，卻打出了飲水機管理員級別的數(shù)據(jù)，現(xiàn)如今面臨失業(yè)。

這種巨大反差的背后，首當其沖的是他始終無法攻克的 “投籃頑疾”，甚至到了 “懼投” 的地步。縱觀西蒙斯的NBA生涯，三分球累計出手僅34次，僅命中5球，這樣的三分產(chǎn)量和命中率，在如今的NBA堪稱 “異類”；更糟糕的是，他的罰球命中率也只有 58%，作為一名內(nèi)線終結(jié)次數(shù)不少的球員，這樣的罰球水平讓對手敢于肆無忌憚地對他使用 “砍殺戰(zhàn)術(shù)”。而當下的NBA，早已進入 “三分為王” 的時代，無論是后衛(wèi)、前鋒還是中鋒，幾乎都將三分球納入常規(guī)武器庫。在這樣的戰(zhàn)術(shù)環(huán)境下，西蒙斯糟糕的空間屬性，讓他成為了球隊進攻端的 “拖油瓶”。

同樣是曾面臨投籃短板的球星，字母哥的轉(zhuǎn)型之路與西蒙斯形成了鮮明對比。字母哥生涯前四年三分命中率僅 27%，但他通過系統(tǒng)性訓練，不僅將三分命中率穩(wěn)定在34%左右，還開發(fā)出了背身單打和穩(wěn)定的近框投籃技術(shù)，奪冠賽季正是靠著這些進化后的技能，帶領(lǐng)雄鹿擊敗太陽捧起總冠軍獎杯。反觀西蒙斯，別說三分球了，他的中投占比僅為3.7%，在進攻端，他的存在常常讓球隊陷入 “4 打 5” 的被動局面 —— 對手會放心地放空他，將防守注意力集中在其他四名隊友身上。數(shù)據(jù)不會說謊：當西蒙斯在場時，他所在球隊的三分占比會下降 8.6%，進攻效率也會下降4.2分。在追求空間和效率的現(xiàn)代籃球體系里，西蒙斯的進攻特點，已然成為了 “戰(zhàn)術(shù)毒藥”。

如果說投籃問題還能靠防守和組織彌補，那么西蒙斯丟失的 “自信”，則徹底摧毀了他的賽場價值。2021年東部半決賽第 7 場，面對籃下空位，西蒙斯沒有選擇出手，反而將球傳給了機會不佳的隊友，最終76人出局，他也因此被推上輿論風口浪尖。對西蒙斯而言，這種 “不敢出手” 的打球方式并非首次，可此前他正是靠著這種 “揚長避短” 的風格獲得了狀元頭銜、全明星席位和頂薪合同。當外界開始質(zhì)疑他的核心技能，當球隊失利的壓力向他襲來時，西蒙斯沒有選擇正面回應(yīng)，而是陷入了自我懷疑與逃避。

運動心理學家喬納 - 費什曾明確指出，西蒙斯存在強烈的 “回避型機制”，這種心理狀態(tài)直接導致他的訓練質(zhì)量大幅下滑。76 人前助教比利 - 蘭格透露，西蒙斯每天的平均訓練時間只有2.5小時，僅為球隊其他球員的一半，且三分訓練占比不到 10%；籃網(wǎng)隊的一份內(nèi)部報告更是顯示，西蒙斯恢復訓練的強度僅為球隊平均水平的70%。要知道，天賦只是進入 NBA 的 “入場券”，想要在激烈的競爭中保持競爭力，需要源源不斷地兌現(xiàn)天賦、打磨技能。而西蒙斯的消極訓練態(tài)度，無疑是在浪費自己的天賦，也讓球隊對他的信任逐漸消磨殆盡。

傷病的侵襲，進一步加劇了西蒙斯的狀態(tài)下滑。2020 年，他遭遇了腰椎神經(jīng)壓迫傷，由于并非肉眼可見的外傷，當時并未引起足夠重視?？蓪嶋H上，西蒙斯的腰椎 L4-L5 存在先天發(fā)育異常，最終不得不接受手術(shù)治療。盡管術(shù)后恢復情況看似良好，但他的核心力量嚴重受損，這直接影響了他的運動能力 —— 巔峰時期他的突破速度可達6.2m/s，如今降至5m/s；神經(jīng)反射測試成績更是排在聯(lián)盟最后15%。核心力量的流失，讓他的內(nèi)線終結(jié)成功率大幅下降，而神經(jīng)反射的遲鈍，則讓他引以為傲的防守能力 “斷崖式下滑”。原本，防守是西蒙斯在進攻端拖后腿時的 “遮羞布”，可如今連這最后的優(yōu)勢也蕩然無存，教練又該如何為他設(shè)計戰(zhàn)術(shù)？

從全明星到飲水機管理員，從頂薪核心到聯(lián)盟 “垃圾合同” 的代名詞，西蒙斯的隕落并非偶然，而是天賦、環(huán)境與個人選擇共同作用的悲劇。他遭遇了NBA 戰(zhàn)術(shù)革命（三分時代）的降維打擊，卻因心理障礙和消極態(tài)度錯失轉(zhuǎn)型良機；投射缺陷、心理問題、傷病影響形成的 “死亡三角”，讓他逐漸成為聯(lián)盟體系的 “棄子”。如今，28歲的西蒙斯即將面臨自由市場的考驗。對于NBA球隊而言，需要看到他能為球隊帶來的實際價值 —— 無論是進攻端的貢獻、防守端的作用，還是更衣室的領(lǐng)導力。可西蒙斯目前的狀態(tài)，幾乎無法滿足任何一項要求。對于季后賽球隊來說，薪資空間本就十分緊缺，即便是底薪合同也要花在刀刃上，而重建球隊更不會要一個沒有任何培養(yǎng)價值的球員。對于西蒙斯而言，是時候主動提出退役了！