proxxon是国产,亚洲欧洲自拍拍偷精品 美利坚,欧美午夜一区二区福利视频,狠狠做深爱婷婷久久综合一区

西媒:阿隆索提升了季前訓(xùn)練節(jié)奏和強(qiáng)度,并著重練習(xí)快速配合

懂球帝

據(jù)西班牙媒體《Defensa Central》消息,隨著2025/26賽季的臨近,皇馬正在緊鑼密鼓地推進(jìn)季前備戰(zhàn)。盡管聯(lián)賽要到8月19日才正式打響,但新任主帥哈維-阿隆索已開始在訓(xùn)練中灌輸其高強(qiáng)度的技戰(zhàn)術(shù)要求,并制定明確紀(jì)律,力求在短時(shí)間內(nèi)完成球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)體系的過渡與提升。


大多數(shù)球員此前只是在世俱杯期間對他的戰(zhàn)術(shù)理念有個(gè)大致了解,而正是那段在國際足聯(lián)組織的賽事中發(fā)生的一切,成為皇馬教練團(tuán)隊(duì)用來塑造新賽季備戰(zhàn)訓(xùn)練的重要參考之一。尤其是新戰(zhàn)術(shù)體系中最重要的基礎(chǔ)之一:快速配合。

哈維-阿隆索明確指出,球員之間的配合要迅速,為的是盡快接近對方球門,同時(shí)始終保持控球分布均衡。他甚至在當(dāng)天的雙倍訓(xùn)練課中,為了加強(qiáng)球員對快速傳導(dǎo)的執(zhí)行力,哈維-阿隆索在訓(xùn)練中設(shè)定了“誰讓他觸球3次,就做十個(gè)俯臥撐”的懲罰制度。他強(qiáng)調(diào):“必須踢得更快,比賽中根本沒有時(shí)間思考?!边@項(xiàng)措施旨在迫使球員加快節(jié)奏,使球始終處于流動(dòng)狀態(tài),避免讓對手有重新布陣和被動(dòng)防守的機(jī)會(huì)。這一訓(xùn)練理念與他在世俱杯前提出的集體防守要求一脈相承。

季前備戰(zhàn)的首階段正是圍繞這一理念展開,目標(biāo)是提升球員在集體協(xié)作和快速傳導(dǎo)球方面的關(guān)鍵能力。皇馬一線隊(duì)教練組認(rèn)為,唯有如此,球員才能適應(yīng)并融入之后將實(shí)施的新戰(zhàn)術(shù)思路。除了訓(xùn)練方式,哈維-阿隆索同樣清楚,季前準(zhǔn)備期僅有兩周左右。因此他顯著提高了所有訓(xùn)練項(xiàng)目的節(jié)奏和強(qiáng)度,訓(xùn)練中所給出的指令,也幾乎與球員未來在比賽中所面臨的節(jié)奏強(qiáng)度相當(dāng)。

天干天干天啪啪夜爽爽av| 国产偷窥盗拍丰满老熟女| 欧美zc0o人与善交另类a片| 40岁了水还特别多怎么回事| 中文字幕爆乳巨爆乳系列| 亚洲av无码成人精品区日韩| 无码任你躁久久久久久老妇app| 天美传媒mv免费观看| 岳让我弄进去看a片| 两个男用舌头到我的蕊花| 日本亲与子乱人妻hd| av人摸人人人澡人人超碰导航 | 丁香花在线视频完整版| 亚洲最大成人网| 电梯里吸乳挺进我的身体视频 | 肉欲公车系500章| 又狠又深h军人高干| 国产欧美成人一区二区a片| 小俊┅┅快┅┅用力啊| 色视频www在线播放国产人成| 老公的朋友跟我做完就不理我了 | 精品无码久久久久久国产| 成年女性和成年男性bmi| 色94色欧美sute亚洲线路二| 国内大量揄拍少妇视频| 色噜噜狠狠一区二区三区果冻| 公车系强女奷校花雪柔| 美女的裸体(无遮挡)的照片| zoz○zo女人和另类zoz0| 日韩高清无码| 一本一道av无码中文字幕﹣百度| 久久夜色精品国产噜噜麻豆| 工口里番全彩无遮挡无码| 日产精品一区二区| 欧美色精品人妻在线视频| 野外做受又硬又粗又大视频√ | 少妇久久久久久被弄到高潮| 学长惩罚我下面放震蛋上课| 又白又嫩毛又多12p| 曰本性l交片免费看| juliaann女医生在办公室|